Workshops/Kurse/Austauschrunden/Eltern-Kind-Gruppen

Nestwärme - Herzverbunden - Eltern im Dialog

Wo Kinder Zeit haben und Eltern Raum finden

 

Eltern sein wirft Fragen auf – leise, laute, manchmal verunsichernde.

Nestwärme ist ein Raum für Austausch, Verständnis und fachliche Begleitung. Ein Ort, an dem Eltern innehalten dürfen, sich gehört fühlen und neue Perspektiven für ihren Familienalltag finden.

 

In herzverbundener Atmosphäre laden wir euch zu regelmäßigen Austauschrunden ein, die Wissen, Reflexion und gegenseitige Stärkung miteinander verbinden.


Was ist Nestwärme?

Nestwärme ist kein Vortrag, sondern ein Dialog auf Augenhöhe.

Ihr erhaltet fachlichen Input zu ausgewählten Themen rund um kindliche Entwicklung, Bindung und Familienalltag – und gleichzeitig Raum für eure individuellen Fragen, Anliegen und Erfahrungen.

 

Hier darf alles Platz haben, was euch gerade bewegt.


Ablauf der Austauschrunden

  • Fachlicher Input zu einem ausgewählten Thema
  • Impulse und Anregungen für den Familienalltag
  • Raum für Austausch, Reflexion und persönliche Fragen
  • Wertschätzende, achtsame Begleitung
  • Ohne Druck, ohne Bewertung – im eigenen Tempo

 

Termine & Themen

Sa, 17.01.2026 | 9:30–11:00 Uhr

Wie Kinder lernen – das Spiel als Herzstück der kindlichen Entwicklung

 

Fr, 13.02.2026 | 15:30–17:00 Uhr

Halt im Alltag – wie viel Struktur, Routinen und Rituale brauchen Kinder im Alltag? 

Brauchen Kinder feste Routinen, klare Abläufe und Rituale – oder eher Freiheit und Flexibilität?

In unserer Austauschrunde werfen wir gemeinsam einen Blick auf Struktur im Familienalltag und fragen uns, wie viel Halt Kinder wirklich brauchen, um sich sicher und gesehen zu fühlen.

Dabei beschäftigen wir uns mit Fragen wie zum Beispiel:

🌿 Warum geben Routinen manchen Kindern Sicherheit – und andere geraten trotzdem in Stress?

🌿 Was ist der Unterschied zwischen hilfreicher Struktur und zu viel Druck?

🌿 Wie können Rituale Übergänge erleichtern?

🌿 Wie viel Führung brauchen Kinder – und wie viel Mitbestimmung?

🌿 Was tun, wenn unser Alltag einfach nicht „rund“ läuft?

 

Gemeinsam erkunden wir, wie Halt im Alltag entsteht – nicht durch Perfektion, sondern durch Beziehung, Verständnis und einen realistischen Blick auf kindliche Bedürfnisse.

 

Sa, 21.03.2026 | 9:30–11:00 Uhr

Von Beißen bis Schimpfen – kindliches Verhalten verstehen und gelassen begleiten

 

Fr, 06.03.2026 | 15:30–17:00 Uhr

Die Sprache von Säuglingen – Feinzeichen deuten und frühkindliche Regulation verstehen

 

Fr, 17.04.2026 | 15:30–17:00 Uhr

Nähe, Verständnis, Vertrauen – wie wir Kinder bindungsstärkend begleiten können, ohne uns selbst zu verlieren


Für wen ist Nestwärme gedacht?

Für Eltern, die

  • ihr Kind bindungs- und bedürfnisorientiert begleiten möchten
  • sich Austausch mit anderen Eltern wünschen
  • fachliche Impulse suchen, ohne belehrt zu werden
  • Raum für ihre eigenen Fragen brauchen

 

Ort & Kosten

Hebammenpraxis

Böhmgasse 28, 3830 Waidhofen/Thaya

 

Preis pro Thema:

  • 25 € pro Person
  • 40 € pro Elternpaar
    (inkl. Handout)

 

Referentinnen:

  • Melanie Strommer

Elementarpädagogin, Baby- und Kinderschlafberaterin, Babymassagekursleitung, Beikostberaterin, Mama

  • Christina Haumer, MA

Elementarpädagogin, Sozialmanagerin, Master in kinder- und familienzentrierter sozialer Arbeit, Mama

 

Gemeinsam begleiten wir Eltern mit fachlicher Tiefe, Herz und einem achtsamen Blick auf das ganze Familiensystem.


Anmeldung & weitere Informationen

Anmeldung via WhatsApp oder SMS

unter 0664 / 50 16 093 oder 0664 / 59 82 254

Workshop "Beikost"

Beikost – den Weg zur festen Nahrung liebevoll begleiten

Der Start mit Beikost ist ein großer Meilenstein – für dein Baby und auch für dich als Elternteil.
In meinem Beikost-Workshop begleite ich dich dabei, den Übergang von Milch zur festen Nahrung informiert, entspannt und bindungsorientiert zu gestalten.

Ganz egal, ob du dich für Breifütterung, Baby-led Weaning (BLW) oder einen individuellen Mittelweg interessierst: Du bekommst fundiertes Wissen, praktische Tipps und vor allem Sicherheit für euren gemeinsamen Beikoststart.

Inhalte des Workshops

Du erfährst unter anderem:

  • wann der richtige Zeitpunkt für den Beikoststart ist

  • welche Lebensmittel sich zum Einstieg besonders gut eignen

  • wie du deinem Kind Nahrung altersgerecht und sicher anbietest (Brei & BLW)

  • welche Beikostreifezeichen wichtig sind

  • wie Essen ohne Druck, dafür mit Freude und Vertrauen gelingen kann

Natürlich bleibt auch Raum für deine persönlichen Fragen und Erfahrungen.

Für wen ist der Workshop geeignet?

  • Für Eltern von Babys vor oder am Beginn der Beikostzeit

  • Für Eltern, die sich Orientierung zwischen Brei, BLW oder Mischformen wünschen

  • Für alle, die ihr Kind achtsam und liebevoll begleiten möchten

Babys und Kinder sind beim Workshop herzlich willkommen.

Organisatorisches

📅 Termin: 18. Februar 2026
⏰ Zeit: 15:30 – 17:00 Uhr
📍 Ort: Großtaxen, 3851 Kautzen (bei mir zuhause)

💶 Preis: 25 € pro Person
(inkl. digitalem Rezeptheft und Skript)

📱 Kontakt & Anmeldung:
Melanie Strommer
per WhatsApp oder SMS unter 0664 / 50 16 093

Workshop "Entspannt essen mit Kleinkindern"

Übergang zum Familientisch & stressfreies Essen im Alltag

Essen mit Kleinkindern kann wunderschön sein – und gleichzeitig herausfordernd.
In diesem Workshop unterstütze ich dich dabei, den Übergang vom Baby- zum Familientisch entspannt zu gestalten und eine gesunde, druckfreie Beziehung zum Essen aufzubauen.

Du bekommst Wissen, Verständnis für die kindliche Entwicklung und viele praktische Impulse, damit Mahlzeiten wieder ruhiger, wertschätzender und stressfreier werden dürfen – für dein Kind und für dich.

Das erwartet dich im Workshop

Du erfährst unter anderem:

  • wie der Übergang zum Familientisch gut gelingen kann

  • wie sich das Essverhalten im Kleinkindalter entwickelt

  • warum Ablehnung, Phasen von „wenig Essen“ oder Lieblingsspeisen ganz normal sind

  • wie ein stressfreier Familientisch aussehen kann

  • wie du deinem Kind eine gesunde Beziehung zum Essen vermittelst

  • Antworten auf Fragen rund um Nachtisch, Portionsgrößen, Essen & Grenzen

  • Raum für individuelle Fragen und Austausch

Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Verständnis, Beziehung und Vertrauen.

Für wen ist der Workshop geeignet?

  • Für Eltern von Kleinkindern

  • Für Familien in der Übergangsphase vom Baby- zum Familientisch

  • Für Eltern, die weniger Druck und mehr Leichtigkeit beim Essen möchten

💛 Babys und Kleinkinder sind herzlich willkommen.

Beikost endet nicht mit dem 1. Lebensjahr –
sie begleitet Kinder auch im 2. Lebensjahr und darüber hinaus.

Organisatorisches

📅 Termin: 10. März 2026
⏰ Zeit: 15:30 – 17:00 Uhr
📍 Ort: Großtaxen bei Kautzen (bei mir zuhause)

💶 Preis: 25 € pro Person
(inkl. digitalem Rezeptheft)

📱 Anmeldung:
unter 0664 / 50 16 093 per WhatsApp oder SMS

Workshop "Kleinkindschlaf"

Für Kleinkinder im Alter von etwa 1 bis 4 Jahren

Der Schlaf deines Kindes verändert sich mit dem Älterwerden – und damit entstehen oft neue Fragen:
Warum schläft mein Kind plötzlich wieder unruhig?
Braucht es noch einen Mittagsschlaf?
Wie gelingt der Übergang ins eigene Bett – ohne Druck oder Tränen?

Im Workshop „Kleinkindschlaf“ erhältst du fundiertes Wissen rund um die Schlafentwicklung im Kleinkindalter.
Wir sprechen über Themen wie:
🌙 den Unterschied zwischen Nachtschreck und Albträumen,
🧡 eine entspannte Einschlafbegleitung ohne Machtkämpfe,
🌿 Schlafbedürfnisse und Rituale, die Sicherheit schenken,
✨ sowie die sogenannte magische Phase und die Theorie des Denkens – und wie sie den Schlaf beeinflusst.

Du bekommst praxisnahe Tipps, um dein Kind liebevoll, bindungsorientiert und mit Verständnis durch diese spannende Zeit zu begleiten.

📅 Termin: 21. Februar 2025, 09:30 Uhr
📍 Ort: Hebammenpraxis, Böhmgasse 28, 3830 Waidhofen/Thaya
⏱️ Dauer: ca. 1,5–2 Stunden
💶 Kosten: 37 € pro Person | 60 € pro Elternpaar
inkl. Merkblätter & Skript

👉 Anmeldung: per WhatsApp oder SMS unter 0664 / 50 16 093

Die kindliche Schlafentwicklung zu verstehen, kann dabei helfen, dein Kind feinfühlsam, bindungs- und bedürfnisorientiert zu begleiten.
Ein Workshop mit Herz, Wissen und Raum für deine Fragen. 💛

Babymassage "Krankheitsbilder" 

Babymassagekurs mit Babyyoga-Elementen

Berührung, die verbindet – sanfte Hilfe bei Beschwerden & zur Entspannung

Sanfte Berührungen schenken deinem Baby Geborgenheit, Sicherheit und Entspannung. In meinem liebevoll gestalteten Babymassagekurs lernst du Schritt für Schritt einfache, wirkungsvolle Massagegriffe, die du zu Hause jederzeit anwenden kannst.

Der Kurs ist besonders hilfreich bei:
💨 Bauchweh & Blähungen
😮‍💨 Husten & Schnupfen
🦷 Zahnungsschmerzen
🧘‍♀️ Unruhe & Einschlafproblemen

Neben der klassischen Babymassage zeige ich dir kleine, altersgerechte Babyyoga-Übungen, die die Beweglichkeit, Verdauung und Körperwahrnehmung deines Babys auf sanfte Weise fördern.

 

Auch Schwangere können gerne bereits vor der Geburt teilnehmen und die Griffe und Übungen an einer Puppe ausprobieren. 

Was dich erwartet:
💛 Entspannende Massagerituale für den Alltag
💛 Grifftechniken zur Linderung typischer Beschwerden
💛 Ruhe, Nähe & bewusste Zeit für dich und dein Baby
💛 Ein Handout mit allen Massagegriffen für zu Hause

📍 Ort: Hebammenpraxis, Böhmgasse 28, 3830 Waidhofen/Thaya
📅 Zeit: am 6. Februar von ca. 15:30-16:30 Uhr
👶 Alter: von Geburt an bis zum Krabbelalter
💶 Kosten: 35€ pro Elternteil, 60€ pro Paar inkl. digitalem Skript und Öl

 

💌 Anmeldung & Kontakt:
Melde dich ganz unkompliziert über das Kontaktformular oder per E-Mail an.
Die Plätze sind begrenzt – ich freue mich auf dich!

Babymassage "Aktivierung/Entspannung"

Babymassage & Babyyoga

Entspannung und Aktivierung für dich und dein Baby

Berührung ist die erste Sprache, die Babys verstehen.
In meinem Babymassage- und Babyyoga-Angebot zeige ich dir sanfte Massagegriffe, einfache Yoga-Übungen, Lieder und kleine Rituale, die dein Baby in seiner Entwicklung unterstützen und eure Bindung stärken.

Die Einheiten eignen sich sowohl

  • zur Entspannung, zum Beispiel vor dem Schlafengehen,

  • als auch zur sanften Aktivierung am Morgen oder zwischendurch.

Du lernst leicht umsetzbare Übungen, die du problemlos zu Hause in euren Alltag integrieren kannst – ganz ohne Druck, im Tempo deines Babys.

Was dich erwartet

  • liebevolle Babymassagegriffe

  • Babyyoga-Übungen zur Förderung von Körperwahrnehmung und Beweglichkeit

  • ruhige Lieder

  • Zeit für Nähe, Austausch und Fragen

  • Impulse für entspannte Momente im Familienalltag

Alle Übungen sind achtsam angeleitet und an die Bedürfnisse der Babys angepasst.

Für wen ist das Angebot geeignet?

  • Eltern mit Babys, die Berührung und gemeinsame Zeit bewusst erleben möchten

  • Eltern, die ihr Baby beim Entspannen oder Aktivieren unterstützen wollen

  • Einzelpersonen oder Paare (Mama, Papa oder beide gemeinsam)

Organisatorisches

📍 Ort: Hebammenpraxis, Böhmgasse 28, 3830 Waidhofen/Thaya
⏰ Dauer: 60 Minuten
💶 Kosten:

  • 30 € pro Elternteil

  • 45 € pro Paar
    (inkl. digitalem Skript und Massageöl)

📱 Anmeldung:
per WhatsApp oder SMS unter 0664 / 5016093

Bewegung - Berührung - Beziehung

Entspannungseinheit für Eltern und Kinder

Kinder brauchen Bewegung – und genauso sehr Nähe, Berührung und bewusste Zeit mit ihren Bezugspersonen.
In dieser Entspannungseinheit für Eltern und Kinder verbinden wir aktive Bewegung, kindgerechte Berührung und gemeinsame Ruhephasen, um Körperwahrnehmung, Bindung und Wohlbefinden zu stärken.

Die Einheit schafft Raum für echtes Miteinander – ohne Leistungsdruck, dafür mit Achtsamkeit, Freude und Nähe.

Was euch erwartet

In einer liebevoll gestalteten Stunde erleben Eltern und Kinder gemeinsam:

  • Bewegungsspiele zum Abbau überschüssiger Energie

  • kindgerechte Massagegriffe, die auch zuhause leicht umsetzbar sind

  • eine fantasievolle Rückenmassagegeschichte

  • bewusste Momente von Nähe, Verbindung und gemeinsamer Zeit

  • Förderung der Körperwahrnehmung und des Selbstgefühls

Die Inhalte sind altersgerecht aufgebaut und laden zum Mitmachen, Spüren und Entspannen ein.

Für wen ist das Angebot geeignet?

  • Für Eltern mit Kindern im Alter von 2–3 Jahren oder 4–6 Jahren

  • Für Familien, die bewusste Zeit miteinander verbringen möchten

  • Für Kinder, die nach Bewegung leichter zur Ruhe finden dürfen

Die Teilnahme erfolgt gemeinsam als Eltern-Kind-Team.

Organisatorisches

📍 Ort: Turnsaal der VS Eggern
👥 Gruppengröße: max. 12 Teilnehmer:innen

💶 Kosten:

  • 18 € pro Kind (inkl. Skript mit Kindermassagegriffen)

  • Geschwister: 14 € pro Kind

📅 Termine:

  • Kinder von 4–6 Jahren: 24. März 2026 | 16:00–17:00 Uhr

  • Kinder von 2–3 Jahren: 15. April 2026 | 16:00–17:00 Uhr

📱 Anmeldung:
unter 0664 / 50 16 093 per WhatsApp oder SMS

Klangzauber & Bewegungsreise

Für Kinder von 4–7 Jahren (mit oder ohne Eltern)

In unserer Klangzauber- & Bewegungsreise begeben sich Kinder auf eine fantasievolle Reise, bei der Bewegung, Musik, Entspannung und Kreativität miteinander verschmelzen.

Durch spielerische Bewegungseinheiten, Klangschalen, Rhythmik und kleine Entspannungsrituale dürfen die Kinder ihren Körper spüren, zur Ruhe kommen und gleichzeitig neue Energie tanken – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude.

Was die Kinder erwartet

✨ Eine abwechslungsreiche Mischung aus:

  • Bewegungsspielen & einem kleinen Parcour

  • Klangschalen zum Lauschen, Spüren und Entspannen

  • Rhythmik & Musik

  • Kreativem Gestalten

  • Sanfter Entspannung mit einer liebevollen Rückenmassagegeschichte

  • Zeit zum Abschalten, Auftanken & Wohlfühlen

Die Einheiten sind altersgerecht gestaltet und bieten Raum für freies Erleben, Wahrnehmen und Mitmachen.

Für wen ist die Klangzauber- & Bewegungsreise geeignet?

  • Für Kinder von 4 bis 7 Jahren

  • Teilnahme mit oder ohne Eltern möglich

  • Für Kinder, die Bewegung lieben, aber auch Ruhe und Entspannung genießen

  • Für Kinder, die ihre Körperwahrnehmung stärken und neue Impulse erleben möchten

Organisatorisches

📅 Termin: März 2026
⏰ Zeit: folgt
📍 Ort: Turnsaal der VS Eggern

💶 Kosten: 25 € pro Kind
(inkl. kleiner Jause und Getränken)

📱 Anmeldung:
unter 0664 / 50 16 093 per WhatsApp oder SMS

Workshop "Babyschlaf"

Verständnis. Sicherheit. Entspannung.

Du hast Fragen zum Schlafverhalten deines Babys?
Du möchtest wissen, was normal ist – und wie du dein Kind liebevoll beim Einschlafen begleiten kannst?

Vielleicht möchtest du auch eine bestehende Einschlafgewohnheit sanft verändern?
Oder du wirst bald Mama oder Papa und möchtest dich vorab über sicheres Schlafen und die Schlafentwicklung informieren?

Dann bist du in meinem Babyschlaf-Workshop am 24. Jänner genau richtig!
Wir sprechen über die wichtigsten Grundlagen zum kindlichen Schlaf, räumen mit Mythen auf und schaffen Raum für deine individuellen Fragen.

Was dich erwartet:
🌙 Infos zu Schlafentwicklung & Tag-Nacht-Rhythmus
🛏️ Empfehlungen für sicheres Schlafen
🍼 Umgang mit nächtlichem Aufwachen
💤 Einschlafbegleitung & sanfte Veränderung von Gewohnheiten
💛 Praktische Impulse für mehr Entspannung in der Einschlafsituation
👶 Babys sind natürlich herzlich willkommen!

 

📍 Ort: Hebammenpraxis, Böhmgasse 28, 3830 Waidhofen/Thaya
📅 Datum: 13. März 2026 von 15:30-17:00 Uhr
🕒 Dauer: ca. 1,5–2 Stunden
💶 Kosten: 37 € pro Person | 30 € pro Person bei Elternpaar-Anmeldung
📄 Inkl. liebevoll gestalteter Merkblätter zum Nachlesen

Es gibt noch freie Plätze – melde dich jetzt an!
Ich freue mich auf dich & dein Baby 🫶🏻

Schritt für Schritt: Weg von der Windel

Den Weg von der Windel zur Toilette liebevoll begleiten

 

Der Abschied von der Windel ist ein bedeutender Entwicklungsschritt – für Kinder und für Eltern. Viele Familien sind dabei unsicher:

Ist mein Kind schon bereit? Muss es „sauber“ sein? Und wie gelingt der Übergang ohne Druck und Stress?

In diesem Workshop begleite ich euch achtsam und praxisnah auf dem Weg von der Windel zur Toilette – ohne klassisches Töpfchentraining, dafür mit Vertrauen, Wissen und Gelassenheit.

 

Was euch im Workshop erwartet:

  • Signale erkennen: Wann ist mein Kind wirklich bereit?
  • „Sauber sein“ – was bedeutet das eigentlich?
  • Trockenwerden ohne Druck: Wie Kinder ihren eigenen Rhythmus finden dürfen
  • Töpfchen, Toilette & Co.: Was macht wirklich Sinn – und was nicht?
  • Typische Herausforderungen (Rückschritte, Unfälle, Widerstand) und wie ihr sie entspannt meistert
  • Alltagstaugliche Tipps & Rituale für zu Hause

Der Workshop richtet sich an Eltern, die ihr Kind liebevoll, bedürfnisorientiert und ohne Zwang auf diesem Weg begleiten möchten.

 

Für wen ist der Workshop geeignet?

Für Eltern von Kindern ab ca. 10 Monaten bis 4 Jahre – unabhängig davon, ob ihr euch gerade erst mit dem Thema beschäftigt oder bereits mitten im Prozess steckt.

 

Rahmen & Organisation

  • Wann: 27. März 2026, ca. 15:30-17:00 Uhr
  • Wo: Hebammenpraxis, Böhmgasse 28, 3830 Waidhofen/Thaya
  • Kosten:
    • 30 € pro Person
    • 50 € pro Elternpaar
      (inkl. Handout)

 

Anmeldung unter 0664 / 5016093

per WhatsApp oder SMS